Fitness fonctionnel. Résultats réels

F45 WAMBRECHIES

F45 TRAINING WAMBRECHIES propose des cours de fitness en groupe, réinventés. Nous sommes bien plus qu’une simple salle de sport. Nous sommes la solution de bien-être totale pour tous les types de corps. Avec plus de 5 000 mouvements dynamiques et pleins d’énergie et plus de 80 entraînements, nous vous aidons à réveiller l’athlète qui sommeille en vous. Nous sommes l’entraînement dont vous avez toujours rêvé et l’équipe dont vous ignoriez le besoin. F45 Training WAMBRECHIES propose des cours de fitness en groupe, réinventés. Nous sommes bien plus qu’une simple salle de sport. Nous sommes la solution de bien-être totale pour tous les types de corps. Avec plus de 5 000 mouvements dynamiques et pleins d’énergie et plus de 80 entraînements, nous vous aidons à réveiller l’athlète qui sommeille en vous. Nous sommes l’entraînement dont vous avez toujours rêvé et l’équipe dont vous ignoriez le besoin. Nouveau chez F45 Training?

TEAM TRAINING. LIFE CHANGING.

F45 WAMBRECHIES

Voici une citation de Mark Wahlberg : Oubliez les miroirs, les lumières ambiantes et les adeptes. Ce qui compte, c’est ce que vous faites de votre temps. Pensez à ce que vous ressentez lorsque vous atteignez votre objectif et à ceux qui vous ont encouragé pour y parvenir. Prêt à rejoindre le mouvement ?

TEAM TRAINING. LIFE CHANGING.

F45 WAMBRECHIES

F45 Training propose du fitness fonctionnel en groupe avec l’efficacité et l’attention d’un coach personnel certifié. Nos entraînements sont conçus pour tous les types de corps. Rejoignez-nous pour découvrir pourquoi nous sommes classés meilleure salle de sport par le Men’s Journal aux États-Unis et le Canstar Blue en Australie.

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PLANNING DES SÉANCES

DÉCOUVREZ LA PUISSANCE DE F45 WAMBRECHIES ET COMMENCEZ À RESSENTIR LA DIFFÉRENCE DÈS AUJOURD’HUI !

Les résultats sont là

Les prouesses réalisées chez F45 Training

SANTÉ MENTALE ET PHYSIQUE
Après 3 ans et plus de 500 cours de F45, ma santé mentale et physique s’est considérablement améliorée.
ENDURANCE ET RÉSISTANCE
Mon objectif est de développer de l’endurance et la résistance pour lutter contre la sclérose en plaques. J’ai 61 ans et je pète la forme.
PERTE DE POIDS
J’ai perdu 84 kg depuis mon tout premier entraînement en 2021. F45 est tout simplement mon lieu favori.
TRANSFORMATION DU CORPS
Grâce à F45, j’ai perdu 5,8 kg de graisse, pris 1,8 kg de muscle et diminué de 6 % ma graisse corporelle.
VICTOIRE FACE AU CANCER
Il y a trois ans, on m’a diagnostiqué un cancer. C’est ma famille et mes amitiés chez F45 qui m’ont permis de le vaincre. Mon équipe est toujours là pour moi.
Ressentez la passion

Les déclarations de nos membres

Je n’ai JAMAIS aimé m’entraîner, surtout dans une salle de sport ! J’ADORE F45 ! Tous les coachs avec lesquels j’ai travaillé sont très encourageants et à l’écoute. Ils ont fait un excellent travail pour créer une communauté. Je ne m’étais pas sentie aussi bien depuis des années ! J’ai 58 ans… alors si j’y arrive, vous aussi !

Krista H.
Oregon, États-Unis

Je suis une ancienne membre d’OTF qui cherchait du changement et un défi, choses que j’ai trouvées chez F45 ! J’ai pu constater plus de résultats au cours de mes 6 mois chez F45 que pendant mes 5 années chez OTF. Les coachs chez F45 sont des experts et rendent les entraînements agréables !

Brittany S.
Colorado, États-Unis

J’assiste aux cours F45 depuis six mois maintenant, et je peux dire avec assurance que cela a été une expérience transformatrice. Les entraîneurs sont exceptionnels, m’encourageant à atteindre de nouveaux sommets tout en maintenant une atmosphère amusante et solidaire. Les entraînements sont exaltants, ciblant différents groupes musculaires et augmentant mon niveau de forme physique. Le sentiment de camaraderie chez les autres membres est inspirant.

Maxime G.
Ontario, Canada

Depuis plus d’un an, je suis un membre dévoué de la communauté F45, une expérience qui a complètement transformé ma vie. J’ai perdu 20 kg, ce qui m’a permis d’atteindre une condition physique sans précédent tout en m’épanouissant. Ma toute nouvelle vitalité s’étend au-delà de la salle de sport : elle dynamise ma vie quotidienne et suscite une abondance de compliments.

Zubair K.
Alberta, Canada

Récemment, j’ai dû prendre un congé en raison d’un accident du travail. Depuis que j’ai repris, tous les coachs m’ont encouragé et ont modifié les exercices. Honnêtement, c’est un sentiment génial, car grâce à leurs ajustements, je peux continuer à m’entraîner sans relâche.

Steven S.
Victoria, Australie

Je suis membre depuis 5 ans et je ne quitterai jamais cette salle de sport pour une autre ! Le personnel est non seulement amical et accueillant, mais il sait s’il doit apporter des modifications concernant les exercices en cas de blessures ou de conseils nutritionnels ! Je vous recommande vivement de rejoindre notre salle et de vous amuser ! 💪🏼

Bree Dinsdale
Victoria, Australie

F45 n’est pas seulement un lieu pour s’entraîner, retrouver la forme et atteindre ses objectifs en matière de bien-être et de fitness… c’est bien plus encore. F45, c’est une grande famille, un groupe de soutien composé d’incroyables personnes qui ne portent pas de jugement et qui vous encourageront dans votre parcours et célébreront vos victoires. F45 a changé ma vision de l’entraînement !

Nat M.
Royaume-Uni

Les séances ont été fantastiques ! On y retrouve des personnes aux profils variés, des débutants aux grands sportifs, ce qui m’a permis de me sentir à l’aise lors de mon inscription. Je peux déjà constater d’excellents résultats après 6 semaines. Les instructeurs sont vraiment utiles, chaleureux et encourageants pour acquérir une bonne technique.

Luke P.
Royaume-Uni
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Rencontrer les entraîneurs

Notre équipe de remise en forme

Les coachs F45 évoluent dans leur propre ligue, offrant les conseils d’experts et le soutien inconditionnel d’un coach personnel en privé. Familiarisez-vous avec les coachs F45 près de chez vous avant votre prochain cours F45.

Morgan Mitchell
F45 Athlete
Scott Thompson
F45 Global Athletics Director
Johry Batt
Deputy Athletics Director
Cristina Chan
F45 Recovery Director
Juddy Ferguson
F45 Athletics Educator
Noah Galloway
F45 Athlete
Tess Miller
F45 Athlete
Prêt à rejoindre l’équipe ?

Allons-y!