Fitness funcional. Resultados reales.

F45 SOUTH HILL

F45 TRAINING SOUTH HILL ofrece clases de fitness funcional en grupo, reinventadas. Somos algo más que un gimnasio. Somos la solución de bienestar total para todos los cuerpos. Con más de 5000 movimientos dinámicos y llenos de energía, y más de 80 entrenamientos, te ayudamos a liberar el atleta que llevas dentro. Somos el entrenamiento que siempre quisiste con el equipo que no sabías que necesitabas. ¿Eres nuevo en F45 Training?

Entrenamiento en equipo. Cambia tu vida.

F45 SOUTH HILL

Mark Wahlberg lo dijo mejor: No se trata de espejos, iluminación ambiental o seguidores. Se trata de lo que has hecho con tu tiempo. Se trata de cómo te sientes cuando terminas y quién te alentó a lo largo del camino. ¿Listo para unirte al movimiento?

Entrenamiento en equipo. Cambia tu vida.

F45 SOUTH HILL

F45 Training es entrenamiento grupal con la efectividad y la atención de un entrenador personal certificado. Nuestros entrenamientos están diseñados para todos los cuerpos. Acompáñanos para descubrir por qué hemos sido calificados como el gimnasio N.º 1 por Men’s Journal en los EE. UU. y Canstar Blue en Australia.

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Experimenta hoy mismo el poder de F45 SOUTH HILLy empieza a sentir la diferencia.

Ya han llegado los resultados

Historias de éxito de F45 Training

Weight Loss and Strength
I’ve lost 20 pounds. This is the most tone and fit I’ve ever been.
Weight Loss
I joined F45 around 300 lbs and have lost almost 100 lbs since! F45 to me has become my family.
Overall Health
My energy has increased, my blood pressure has gone down a lot & my resting heart rate is low.
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Comentarios de nuestros afiliados

10/10, immaculate vibes!! The coaches are very motivating, the workouts are demanding and challenging but they have different levels of difficulty set up so you have room to improve and set your own parameters. You don’t even feel like you’re in a 45-60 minute sweat sesh, it’s that fun! Highly recommend!
Malia Shaker
South Hill, WA
I have been going to F45 South Hill for years. I love the challenge of the workouts and how they are different every day. They are very effective and have weight, cardio, and hybrid days. The trainers and members are the best!! I moved away from Puyallup but I still drive to F45 several days a week. I love this place!
Shannan Elzner
South Hill, WA
Best decision to workout here! The coaches are awesome and always push me past what I would normally do on my own, which is one of the reasons I wanted to join. I also love the community aspect, as everyone is so encouraging, supportive, and friendly. Best investment I’ve made for my health.
Scott Spiridigliozzi
South Hill, WA
After having my triplets, my body was in desperate need of recovery. Finally, after 2 years, I’ve made the jump into the F45 family. I’ve tried going to the gym in the past but have either quickly burnt out or would be at a loss for what to do. F45 provides daily workouts AND personal trainers to coach you on form and motivation. It has been the best decision I could have made for my physical and mental health!
Patricia Seagle-Santander
South Hill, WA
Entrenamiento en equipo. Transforma tu vida. Entrenamiento en equipo. Transforma tu vida. Entrenamiento en equipo. Transforma tu vida. Entrenamiento en equipo. Transforma tu vida. Entrenamiento en equipo. Transforma tu vida. Entrenamiento en equipo. Transforma tu vida.
Conoce a los entrenadores

Equipo de fitness de

Los entrenadores de F45 están en su propia liga, y ofrecen la orientación experta y el apoyo incondicional de un entrenador personal. Conoce a los entrenadores de F45 cerca de ti antes de tu próxima clase de F45.

Kaylee Buck
Trainer, Membership Advisor
Kirsten Bland
Trainer
Monica Cuevas
Trainer
Paige Davidson
Trainer
Stefanie Cansler
Trainer, Studio Manager
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¡Vamos!