Fitness funcional. Resultados reales.

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F45 TRAINING BRANCHBURG ofrece clases de fitness funcional en grupo, reinventadas. Somos algo más que un gimnasio. Somos la solución de bienestar total para todos los cuerpos. Con más de 5000 movimientos dinámicos y llenos de energía, y más de 80 entrenamientos, te ayudamos a liberar el atleta que llevas dentro. Somos el entrenamiento que siempre quisiste con el equipo que no sabías que necesitabas. ¿Eres nuevo en F45 Training?

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Entrenamiento en equipo. Cambia tu vida.

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Mark Wahlberg lo dijo mejor: no se trata de espejos, luces de ambiente o seguidores. Se trata de lo que hiciste con tu tiempo. Se trata de cómo te sientes cuando terminas y de quién te animó todo el rato. ¿Listo para unirte al movimiento?

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F45 Training es fitness funcional en grupo, con la eficacia y la atención de un entrenador personal certificado. Nuestros entrenamientos están diseñados para todos los cuerpos. Únete a nosotros y descubre por qué somos el gimnasio n.º 1 según Men’s Journal en EE. UU. y Canstar Blue en Australia.

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Historias de éxito de F45 Training

SALUD FÍSICA Y MENTAL
Después de 3 años y más de 500 clases de F45, mi salud mental y física han mejorado drásticamente.
AGUANTE Y RESISTENCIA
Mi objetivo es aumentar el aguante y la resistencia para combatir la esclerosis múltiple. Tengo 61 años y nunca he estado en mejor forma.
PÉRDIDA DE PESO
He perdido 85 kg desde mi primer entrenamiento en 2021. F45 se ha convertido en el lugar más alegre de mi vida.
TRANSFORMACIÓN CORPORAL
Con F45, he perdido 6 kg de grasa, he ganado 1,8 kg de músculo y he reducido mi grasa corporal en un 6 %.
SUPERVIVENCIA AL CÁNCER
Hace tres años tuve cáncer. Gracias a mi familia y mis amigos de F45 logré superarlo. Mi equipo siempre está a mi lado.
Siente el amor

Comentarios de nuestros afiliados

“A lot of my classes were taken by Christy, and I can confidently say that she is an exceptional fitness trainer. She is not just a knowledgeable professional but also inspires me to work more. She understands limitations, preferences, and created a customized workout plan that perfectly aligned with my needs. She always answers questions & provides guidance. 10/10 from me.”
Manan P.
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“Heather is a fantastic coach and honestly the reason I got the unlimited membership. She’s got great energy, challenges in just the right way. She’s engaged and picks up on subtleties. For example, she easily seems to match folks together in pods that will push and motivate each other. She takes an interest in and remembers details about the members. On top of that she seems to have good business sense as well. F45 is lucky to have her!”
Anna S.
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“Meghan was great! Today was the first time having her as a coach in the 12 weeks I’ve been here, and I thought she was excellent. Knowledgeable and motivating. 5 stars 😁”
Kaitlyn P.
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“Coach Cathy provides feedback constantly throughout class. She is encouraging and helps us to achieve our highest potential.”
Ann M.
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“Coach Heather is amazing! She keeps the participants motivated throughout the class. She is very encouraging, always positive and smiling. She connects personally with all those who attend. She knows everyone by name and engages in conversation. She makes you feel welcome, comfortable and pushes you to do your best.”
Janet H.
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“Coach Tristin is an awesome instructor very hands-on and very knowledgeable during the workout session. Really looking forward to another great class”
William P.
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“If it were possible to go beyond give Heather a score of 10 I absolutely would. She goes above and beyond every single class. Whether she is coaching or participating. Her confidence and hard work really pushes me in every work out. Love love looooove Heather!!!!!!”
Tessa K.
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“In a class with a lot of moving parts, Coach Meghan is on top of it all!!!!!!”
Mary F.
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“Thank you, Cathy for awesome workout, especially helping me on speed bike😊 Last 60 sec will remember… forever lol”
Kassia C.
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“Christy is an excellent instructor! She is so friendly and motivating! I love how she helps to ensure I am doing the exercises correctly.”
Joanne N.
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“Heather is more than awesome. She is superb, always watching everyone, correcting forms, pushing everyone to do their best, and always at her top game. She is an amazing person as well.”
Namita P.
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Miembros reales y auténticos

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Conoce a los entrenadores

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Los entrenadores de F45 están en su propia liga, y ofrecen la orientación experta y el apoyo incondicional de un entrenador personal. Conoce a los entrenadores de F45 cerca de ti antes de tu próxima clase de F45.

Alexandra Russomano
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Cathy Zoellner
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Colby Marshall
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Heather Baurhenn
Studio Manager
Michelle Turnbull
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Tristin Konen
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