Trening F45 je globalna fitnes skupnost, specializirana za inovativne, intenzivne skupinske vadbe, ki so hitre, zabavne in z dokazano hitrimi rezultati njenih članov.
Dobrodošli v najhitreje rastoči skupnosti za funkcionalno vadbo na svetu.
Trening F45 je globalna fitnes skupnost, specializirana za inovativne, intenzivne skupinske vadbe, ki so hitre, zabavne in z dokazano hitrimi rezultati njenih članov.
F45 je zasnovan posebej za funkcionalno vadbo celega telesa, hkrati pa izboljšuje raven energije, hitrost metabolizma, moč in vzdržljivost.
Ekipni duh na treningih F45 pomaga članom fizično in duševno preoblikovati življenjski slog, hkrati pa spodbuja rast skupnosti in zdrav odnos.
F45 je eden najučinkovitejših načinov treninga. Naš cilj je, da v 45 minutah porabimo do 750 kalorij.
F POMENI FUNKCIONALNO VADBO, MEŠANICO KROŽNE VADBE IN VISOKO INTENZIVNEGA INTERVALNEGA TRENINGA, USMERJEN V VSAKDANJE GIBANJE. 45 MINUT TRAJA POTENJE IN SRČNA ZABAVA.
VEČ INFORMACIJ
Vadbe vas bodo vsakič zbudile, poleg tega pa jih je mogoče prilagajati začetnikom in tistim z več izkušnjami. To je za vsakogar in to mi je všeč!
AmieeF45 je najbolj dinamična, učinkovita in prijetna vadba, kar sem jih opravil! Občutek skupnosti je tukaj tako zelo poseben. Popolnoma sem navdušen.
JohnDOBESEDNO NAJBOLJŠE! Vadbe so zelo zahtevne in vedno končam z občutkom, kot da sem opravil nekaj zahtevnega dela. Trenerji so ODLIČNI!
LaurenPoskusil sem vse oblike vadbe, od CrossFita do Orange Theory Fitnessa (izjemno dolgočasno tekanje na tekalni stezi). Izkoristite njihov BREZPLAČNI preskus in že po nekaj vadbah boste zasvojeni!
Evan
Z več kot 4000 vajami in 36 vadbami v naši bazi podatkov ne boste nikoli imeli enakega treninga dvakrat!
VEČ INFORMACIJ
Motivacija in spodbuda skupinske vadbe ustvarjata vznemirljivo, optimistično okolje, kjer dosežete in presežete cilje.
VEČ INFORMACIJ
Za dobro uravnavanje telesne teže je pomembna dobra prehrana. F45 omogoča vsem članom dostop do lastnega brezplačnega osebnega prehranskega programa za doseganje zdravstvenih ciljev z dnevnim načrtovanjem obrokov, sledenjem in podporo skupnosti. Dobrodošli na izziv F45.
VEČ INFORMACIJ
