Fitness funcional. Resultados reales.

F45 SHELTON

F45 TRAINING SHELTON ofrece clases de fitness funcional en grupo, reinventadas. Somos algo más que un gimnasio. Somos la solución de bienestar total para todos los cuerpos. Con más de 5000 movimientos dinámicos y llenos de energía, y más de 80 entrenamientos, te ayudamos a liberar el atleta que llevas dentro. Somos el entrenamiento que siempre quisiste con el equipo que no sabías que necesitabas. ¿Eres nuevo en F45 Training?

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Entrenamiento en equipo. Cambia tu vida.

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Mark Wahlberg lo dijo mejor: no se trata de espejos, luces de ambiente o seguidores. Se trata de lo que hiciste con tu tiempo. Se trata de cómo te sientes cuando terminas y de quién te animó todo el rato. ¿Listo para unirte al movimiento?

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Entrenamiento en equipo. Cambia tu vida.

F45 SHELTON

F45 Training es fitness funcional en grupo, con la eficacia y la atención de un entrenador personal certificado. Nuestros entrenamientos están diseñados para todos los cuerpos. Únete a nosotros y descubre por qué somos el gimnasio n.º 1 según Men’s Journal en EE. UU. y Canstar Blue en Australia.

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391 Bridgeport Avenue, Shelton, CT, USA

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Experimenta hoy mismo el poder de F45 SHELTONy empieza a sentir la diferencia.

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Historias de éxito de F45 Training

SALUD FÍSICA Y MENTAL
Después de 3 años y más de 500 clases de F45, mi salud mental y física han mejorado drásticamente.
AGUANTE Y RESISTENCIA
Mi objetivo es aumentar el aguante y la resistencia para combatir la esclerosis múltiple. Tengo 61 años y nunca he estado en mejor forma.
PÉRDIDA DE PESO
He perdido 85 kg desde mi primer entrenamiento en 2021. F45 se ha convertido en el lugar más alegre de mi vida.
TRANSFORMACIÓN CORPORAL
Con F45, he perdido 6 kg de grasa, he ganado 1,8 kg de músculo y he reducido mi grasa corporal en un 6 %.
SUPERVIVENCIA AL CÁNCER
Hace tres años tuve cáncer. Gracias a mi familia y mis amigos de F45 logré superarlo. Mi equipo siempre está a mi lado.
Siente el amor

Comentarios de nuestros afiliados

My Son is a member of F45 in Stamford. He got tired of hearing me complain, and challenged me to join. I’m going into my 3rd week and ABSOLUTELY LOVING IT. The fitness instructors are AMAZING, I love that they check my form, and make sure I’m doing the exercises correctly. In 2 weeks I’ve already gained strength, I’m using heavier weights and endurance is up. I look forward to building muscles, feeling more confident and getting healthier. 💪🏽🙏
Kashia
Shelton, CT
The environment is welcoming. I have FUN at every session. The music, the energy, the people!! I cannot say enough good things about F45 and the TEAM of trainers. It’s a wonderful workout experience for everyone. Whether you are a beginner or a seasoned workout enthusiasts the program can be modified to suit your needs. The trainers are attentive and motivate me to reach new levels. I have been a member since June and have not seen the same workout twice. Definitely beats the mundane experience at a typical gym.
Lyzette
Seymour, CT
I’ve been to many gyms of all different styles. This one is by far the best. They keep it simple… all you have to do is show up. Every workout I leave thinking “I’m so glad I came”… especially on those days when you don’t want to go! The staff is a 10/10… super personable, friendly, and they’re not afraid to push you just the right amount. So glad I joined this gym, and I highly recommend it to anyone that may be considering it!!
Tom
Shelton, CT
F45 Shelton is an amazing community and so much more than a gym! I was looking to change up my routine with something different and so glad I walked through these doors! Here, I’m constantly challenged and pushing myself to new goals. Damien and his team are the best group of people to start my day with and the gym is clean and inviting. The music and playlists are also a special bonus that I wasn’t expecting to be as good as they are. I would recommend this gym, come try it out and see if it’s for you!
Katarina
Milford, CT
F45 Shelton is so much more than a gym or a place to go get a workout in, it’s a community. The coaches are knowledgeable, motivating and fun! I look forward to my workouts here and I would highly recommend anyone to take a class no matter where you are in your fitness journey!
Amanda
Shelton, CT
I’ve been doing F45 for years and have seen the inside of multiple locations. This one is the best I’ve been to! Pristine bathrooms and changing areas. Great coaches. All new and well-maintained equipment. Studio floor is kept clean and disinfected. Very well-run and a great experience every time!
Jason
Orange, CT
Entrenamiento en equipo Cambia tu vida Entrenamiento en equipo Cambia tu vida Entrenamiento en equipo Cambia tu vida Entrenamiento en equipo Cambia tu vida Entrenamiento en equipo Cambia tu vida Entrenamiento en equipo Cambia tu vida
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Miembros reales y auténticos

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Conoce a los entrenadores

Equipo de fitness de

Los entrenadores de F45 están en su propia liga, y ofrecen la orientación experta y el apoyo incondicional de un entrenador personal. Conoce a los entrenadores de F45 cerca de ti antes de tu próxima clase de F45.

Christina Capuano
Trainer
Erica Acosta
Trainer
Haleigh Hunter
Trainer
Jessica Forlenzo
Trainer
Jordi B.
Trainer
Karhei Mincey
Trainer
Madeline Raccio
Head Trainer, Studio Manager
Rhea Koyambreth
Trainer
¿Preparado para unirte al equipo?

¡Vamos!

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