Fitness funcional. Resultados reales.

F45 SOUTH HILL

F45 TRAINING SOUTH HILL ofrece clases de fitness funcional en grupo, reinventadas. Somos algo más que un gimnasio. Somos la solución de bienestar total para todos los cuerpos. Con más de 5000 movimientos dinámicos y llenos de energía, y más de 80 entrenamientos, te ayudamos a liberar el atleta que llevas dentro. Somos el entrenamiento que siempre quisiste con el equipo que no sabías que necesitabas. ¿Eres nuevo en F45 Training?

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Entrenamiento en equipo. Cambia tu vida.

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Mark Wahlberg lo dijo mejor: no se trata de espejos, luces de ambiente o seguidores. Se trata de lo que hiciste con tu tiempo. Se trata de cómo te sientes cuando terminas y de quién te animó todo el rato. ¿Listo para unirte al movimiento?

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Entrenamiento en equipo. Cambia tu vida.

F45 SOUTH HILL

F45 Training es fitness funcional en grupo, con la eficacia y la atención de un entrenador personal certificado. Nuestros entrenamientos están diseñados para todos los cuerpos. Únete a nosotros y descubre por qué somos el gimnasio n.º 1 según Men’s Journal en EE. UU. y Canstar Blue en Australia.

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Historias de éxito de F45 Training

Weight Loss and Strength
I’ve lost 20 pounds. This is the most tone and fit I’ve ever been.
Weight Loss
I joined F45 around 300 lbs and have lost almost 100 lbs since! F45 to me has become my family.
Overall Health
My energy has increased, my blood pressure has gone down a lot & my resting heart rate is low.
Siente el amor

Comentarios de nuestros afiliados

10/10, immaculate vibes!! The coaches are very motivating, the workouts are demanding and challenging but they have different levels of difficulty set up so you have room to improve and set your own parameters. You don’t even feel like you’re in a 45-60 minute sweat sesh, it’s that fun! Highly recommend!
Malia Shaker
South Hill, WA
I have been going to F45 South Hill for years. I love the challenge of the workouts and how they are different every day. They are very effective and have weight, cardio, and hybrid days. The trainers and members are the best!! I moved away from Puyallup but I still drive to F45 several days a week. I love this place!
Shannan Elzner
South Hill, WA
Best decision to workout here! The coaches are awesome and always push me past what I would normally do on my own, which is one of the reasons I wanted to join. I also love the community aspect, as everyone is so encouraging, supportive, and friendly. Best investment I’ve made for my health.
Scott Spiridigliozzi
South Hill, WA
After having my triplets, my body was in desperate need of recovery. Finally, after 2 years, I’ve made the jump into the F45 family. I’ve tried going to the gym in the past but have either quickly burnt out or would be at a loss for what to do. F45 provides daily workouts AND personal trainers to coach you on form and motivation. It has been the best decision I could have made for my physical and mental health!
Patricia Seagle-Santander
South Hill, WA
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Miembros reales y auténticos

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Equipo de fitness de

Los entrenadores de F45 están en su propia liga, y ofrecen la orientación experta y el apoyo incondicional de un entrenador personal. Conoce a los entrenadores de F45 cerca de ti antes de tu próxima clase de F45.

Kaylee Buck
Trainer, Membership Advisor
Kirsten Bland
Trainer
Monica Cuevas
Trainer
Paige Davidson
Trainer
Stefanie Cansler
Trainer, Studio Manager
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