Fitness funkcjonalny. Rzeczywiste wyniki

F45 ASHBURTON

F45 TRAINING ASHBURTON oferuje funkcjonalne zajęcia fitness w nowej odsłonie. Jesteśmy czymś więcej niż tylko siłownią. Stanowimy kompleksowe rozwiązanie wellness dla każdego ciała. Oferując ponad 5000 dynamicznych, pełnych energii ćwiczeń i ponad 80 treningów, pomagamy uwolnić w Tobie wewnętrznego sportowca. Zapewniamy trening, który od zawsze był Ci potrzebny, z zespołem, którego nie wiedziałeś, że potrzebujesz. Nowy w F45 Training?

Dowiedz się więcej
Trening zespołowy. Zmieniający życie.

F45 ASHBURTON

Mark Wahlberg ujął to najlepiej: Nie chodzi o lustra, nastrojowe światła czy obserwujących w mediach społecznościowych. Chodzi o to, co zrobiłeś ze swoim czasem. Chodzi o to, jak się czujesz, gdy skończysz, i kto wspierał Cię po drodze. Dołącz do ruchu!

7 Day Trial
Trening zespołowy. Zmieniający życie.

F45 ASHBURTON

F45 Training to funkcjonalny fitness grupowy oferujący efektywność i uwagę certyfikowanego trenera personalnego. Nasze treningi są przeznaczone dla każdego ciała. Dołącz do nas i dowiedz się, dlaczego zostaliśmy uznani za siłownię nr 1 przez Men’s Journal w USA i Canstar Blue w Australii.

Zarezerwuj zajęcia
1/3
Play
Pause
Your Fitness Journey Starts Here – Welcome Week is On! 7th – 13th April. Click here to Sign Up
7 Day TrialZarezerwuj zajęciaMembership optionsCancel Membership
STUDIO CONTACT INFO
211 High St, Ashburton VIC 3147, Australia

harmonogram zajęć

Poznaj moc F45 ASHBURTON już dziś i odczuj różnicę od razu.

Rezultaty są widoczne

w historiach sukcesu F45 Training

ZDROWIE PSYCHICZNE I FIZYCZNE
Po 3 latach i ponad 500 zajęciach w F45 moje zdrowie psychiczne i fizyczne uległo drastycznej poprawie.
WYTRZYMAŁOŚĆ I KONDYCJA
Skupiam się na budowaniu wytrzymałości i kondycji w walce ze stwardnieniem rozsianym. Mam 61 lat i jestem w najlepszej formie w życiu.
UTRATA WAGI
Od pierwszego treningu w 2021 roku schudłem 187 funtów. F45 stała się najbardziej pozytywnym miejscem w moim życiu.
TRANSFORMACJA CIAŁA
Dzięki F45 straciłem 13 funtów tłuszczu, zyskałem 4 funty mięśni i zmniejszyłem tkankę tłuszczową o 6%.
PRZETRWANIE NOWOTWORU
Trzy lata temu zachorowałem na raka. To moja rodzina i przyjaźnie nawiązane w F45 pomogły mi przez to przejść. Mój zespół jest zawsze ze mną.
Poczuj miłość

Co mówią nasi członkowie

F45 Ashy is an amazing gym! The coaches here are the best. They are all so welcoming, encouraging and supportive. You can feel the high energy every time you walk through the door and everyday is such a great workout! Thanks Luis, Jo and the team for welcoming us 😊
Rachael Nicholls
Ashburton
I’ve joined a few different gyms over the years, always with the best of intentions, but I never stick with it. I became a master of justifying reasons why I couldn’t go! When I joined F45 Ashburton, I assumed it would be a case of history repeating, but gave it a crack anyway to momentarily feel better about myself. Shortly after completing the online joining form, I was contacted by Jo. The call didn’t feel like a sales pitch at all which was a nice suprise! Jo seemed genuinely interested in my reasons for joining and what my fitness goals were (something I’ve never taken seriously). From there, Jo, Luis, and the rest of the team have been great. I’ve been a member for almost a year now, and in that time, they’ve continued to make me feel welcome and part of a truly supportive and inclusive community of people. I now find myself making the time to go to the classes rather than trying to justify why I can’t go!
Stephen Shaw
F45 Ashburton
An amazing gym! Jo, Luis and the team at F45 Ashburton are the best! They create such a friendly, welcoming, supportive and fun environment to workout in and have a great community of members who are the same. Have loved every class I’ve done there, would highly recommend!
Isabelle Lamb
Ashburton
What a crew at F45 Ashy! Jo, Luis and the team have made me feel so welcome and comfortable from day one. Their energy is contagious and they’ve built such an awesome community and atmosphere. Not much makes me want to get out of bed on a cold winter morning, but heading to a session at F45 Ashy is now my favourite way to start the day 💪🏻
Amanda Grainger
F45 Ashburton
As a long time lazy I finally got the gumption to try F45. And I’m so glad I did. I was made to feel welcome from the get go. Those nerves were quickly allayed and I loved starting my fitness journey. With several injuries I always feel the coaches are great at adjusting exercises. It’s been 4 months now I see myself doing this long term. Love all the coaches and love that I feel stronger and fitter. There’s a great range of ages and fitness levels but we all create a great community.
Daniela Meffert
Ashburton
Huge shoutout and big thanks to Jo, Luis, Hamish and the coaching team. For creating an environment that is welcoming, fun and encouraging, the equipment is new and studio always meticulously clean, and sessions well organised and professionally run. You’re a quintessential example of a small business having a positive impact on the local community and the lives of everyone within it! Well done and keep it up!
Evan Ho
F45 Ashburton
Trening zespołowy. Zmieniający życie. Trening zespołowy. Zmieniający życie. Trening zespołowy. Zmieniający życie. Trening zespołowy. Zmieniający życie. Trening zespołowy. Zmieniający życie. Trening zespołowy. Zmieniający życie.
F45 TRAINING ASHBURTON

Rzeczywiści prawdziwi członkowie

f45_training_ashburton
Poznaj trenerów

F45 Training — zespół fitness

Trenerzy F45 stanowią klasę samą w sobie, zapewniając fachowe wskazówki i bezwarunkowe osobiste wsparcie trenerskie. Poznaj trenerów F45 w pobliżu przed następnymi zajęciami F45.

Morgan Mitchell
F45 Athlete
Scott Thompson
F45 Global Athletics Director
Johry Batt
Deputy Athletics Director
Cristina Chan
F45 Recovery Director
Juddy Ferguson
F45 Athletics Educator
Noah Galloway
F45 Athlete
Tess Miller
F45 Athlete
Dołącz do drużyny!

Zaczynajmy!

7 Day Trial