Fitness funkcjonalny. Rzeczywiste wyniki

F45 THE GULCH

F45 TRAINING THE GULCH oferuje funkcjonalne zajęcia fitness w nowej odsłonie. Jesteśmy czymś więcej niż tylko siłownią. Stanowimy kompleksowe rozwiązanie wellness dla każdego ciała. Oferując ponad 5000 dynamicznych, pełnych energii ćwiczeń i ponad 80 treningów, pomagamy uwolnić w Tobie wewnętrznego sportowca. Zapewniamy trening, który od zawsze był Ci potrzebny, z zespołem, którego nie wiedziałeś, że potrzebujesz. Nowy w F45 Training?

Dowiedz się więcej

Trening zespołowy. Zmieniający życie.

F45 THE GULCH

Nie chodzi o lustra, nastrojowe światła czy obserwujących w mediach społecznościowych. Chodzi o to, co zrobiłeś ze swoim czasem. Chodzi o to, jak się czujesz, gdy skończysz, i kto wspierał Cię po drodze. Dołącz do ruchu!

3 Classes for $30

Trening zespołowy. Zmieniający życie.

F45 THE GULCH

F45 Training to funkcjonalny fitness grupowy oferujący efektywność i uwagę certyfikowanego trenera personalnego. Nasze treningi są przeznaczone dla każdego ciała. Dołącz do nas i dowiedz się, dlaczego zostaliśmy uznani za siłownię nr 1 przez Men’s Journal w USA i Canstar Blue w Australii.

Zarezerwuj zajęcia

1/3

3 Classes for $30 Zarezerwuj zajęcia

STUDIO CONTACT INFO

139 12th Ave N, Nashville, TN 37203, USA

harmonogram zajęć

Poznaj moc F45 THE GULCH już dziś i odczuj różnicę od razu.

Rezultaty są widoczne

w historiach sukcesu F45 Training

ZDROWIE PSYCHICZNE I FIZYCZNE

Po 3 latach i ponad 500 zajęciach w F45 moje zdrowie psychiczne i fizyczne uległo drastycznej poprawie.

WYTRZYMAŁOŚĆ I KONDYCJA

Skupiam się na budowaniu wytrzymałości i kondycji w walce ze stwardnieniem rozsianym. Mam 61 lat i jestem w najlepszej formie w życiu.

UTRATA WAGI

Od pierwszego treningu w 2021 roku schudłem 187 funtów. F45 stała się najbardziej pozytywnym miejscem w moim życiu.

TRANSFORMACJA CIAŁA

Dzięki F45 straciłem 13 funtów tłuszczu, zyskałem 4 funty mięśni i zmniejszyłem tkankę tłuszczową o 6%.

PRZETRWANIE NOWOTWORU

Trzy lata temu zachorowałem na raka. To moja rodzina i przyjaźnie nawiązane w F45 pomogły mi przez to przejść. Mój zespół jest zawsze ze mną.

Poczuj miłość

Co mówią nasi członkowie

„F45 at The Gulch is a perfect location to walk or drive to in Nashville. The gym is clean, organized and amenities were great (shower, supplies, etc) The staff and trainers were so welcoming and knowledgeable. You can tell they have built a community as the class we attended was full and everyone was so happy to be there.”

Casey B

Nashville, TN

„F45 Training The Gulch is awesome! As a former college athlete, I struggled finding a gym that kept me motivated until I found F45. All the trainers at The Gulch are so fun, friendly, and genuinely care about you and your goals. If you are looking to be apart of a family-like community I would definitely join this gym. I look forward to workouts with my 6 am crew!”

Brooke L

Nashville, TN

„Best way to start my day! You have the ability to push yourself as far as you want or take a breather with zero intimidation factor. The only place in the Gulch/downtown with easy parking. Nino and his crew are top notch, fun environment, and every day is something new!! 12/10 recommend.”

Mya F

Nashville, TN

Trening zespołowy. Zmieniający życie. Trening zespołowy. Zmieniający życie. Trening zespołowy. Zmieniający życie. Trening zespołowy. Zmieniający życie. Trening zespołowy. Zmieniający życie. Trening zespołowy. Zmieniający życie.

F45 TRAINING THE GULCH