Conditionnement physique fonctionnel. Résultats réels

F45 WEST OMAHA

F45 Training propose des cours de fitness collectifs fonctionnels, réinventés. Nous sommes plus qu’une simple salle de sport. Nous sommes la solution de bien-être total pour tous les types de corps. Avec plus de 5 000 mouvements dynamiques et énergiques et plus de 80 séances d’entraînement, nous vous aidons à libérer l’athlète qui sommeille en vous. Nous sommes l’entraînement que vous avez toujours voulu avec l’équipe dont vous ne saviez pas que vous aviez besoin. Nouveau chez F45 Training?

Entraînement en équipe. Changement de vie.

F45 WEST OMAHA

C’est Mark Wahlberg qui l’a le mieux dit : « Ce n’est pas une question de miroirs, de lumières d’ambiance ou encore de personnes qui vous suivent. Il s’agit de savoir ce que vous avez fait de votre temps. Il s’agit de savoir comment vous vous sentez lorsque vous avez terminé et qui vous a encouragé en cours de route. » Êtes-vous prêt(e) à vous joindre au mouvement?

3 Classes for $30

Entraînement en équipe. Changement de vie.

F45 WEST OMAHA

F45 Training est un entraînement fonctionnel en groupe, avec l’efficacité et l’attention d’un entraîneur personnel certifié. Nos séances d’entraînement sont conçues pour tous les types de corps. Rejoignez-nous pour découvrir pourquoi nous sommes classés première chaîne de salles de sport par Men’s Journal aux États-Unis et par Canstar Blue en Australie.

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563-565 North 155th Plaza, Omaha, NE 68154, USA

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Découvrez la puissance de WEST OMAHA F45 aujourd’hui et commencez à sentir la différence dès aujourd’hui.

Les résultats sont là

Histoires de réussite de F45 Training

SANTÉ MENTALE ET PHYSIQUE

Après 3 ans et plus de 500 cours de F45, ma santé mentale et physique s’est considérablement améliorée.

RÉSISTANCE ET ENDURANCE

Je me concentre sur le développement de la résistance et de l’endurance pour lutter contre la sclérose en plaques. J’ai 61 ans et je suis en pleine forme.

PERTE DE POIDS

J’ai perdu 85 kg depuis mon tout premier entraînement en 2021. F45 est devenu l’endroit le plus joyeux de ma vie.

TRANSFORMATION DU CORPS

Grâce à F45, j’ai perdu 6 kg de graisse, gagné 2 kg de muscle et diminué ma graisse corporelle de 6 %.

SURVIE AU CANCER

Il y a trois ans, j’ai eu un cancer. C’est ma famille et mes amis de F45 qui m’ont permis de surmonter cette épreuve. Mon équipe est toujours là pour moi.

Ressentir l’amour

Ce que disent nos membres

Je n’ai JAMAIS aimé faire de l’exercice, surtout dans une salle de sport! J’ADORE F45! Tous les entraîneurs avec lesquels je me suis entraînée sont très encourageants et constructifs. Ils ont fait un excellent travail en créant une communauté. Je ne me suis jamais sentie aussi bien depuis des années! J’ai 58 ans… si je peux le faire, vous aussi!

Krista H.

Oregon, USA

Je suis un ancien membre d’OTF qui cherchait un changement et un défi et je l’ai trouvé chez F45! J’ai obtenu plus de résultats en six mois que pendant les cinq années où j’ai été membre d’OTF. Les entraîneurs de F45 sont compétents et rendent les séances d’entraînement agréables!

Brittany S.

Colorado, USA

Cela fait maintenant six mois que je fréquente F45, et je peux dire en toute confiance que cette expérience m’a transformé. Les entraîneurs sont exceptionnels, ils me poussent à atteindre de nouveaux sommets tout en maintenant une atmosphère de plaisir et de soutien. Les séances d’entraînement sont exaltantes, elles ciblent différents groupes musculaires et renforcent ma condition physique. L’esprit de camaraderie qui règne entre les membres est une source d’inspiration.

Maxime G.

Ontario, Canada

Depuis plus d’un an, je suis un membre dévoué de la communauté F45, une expérience qui a complètement transformé ma vie. J’ai perdu 20 kilos et je n’ai pas seulement réussi à atteindre la meilleure condition physique que j’ai jamais eue, mais je m’y suis vraiment épanouie. La vitalité que j’ai retrouvée ne se limite pas à la salle de sport : elle dynamise ma vie familiale et me vaut de nombreux compliments.

Zubair K.

Alberta, Canada

J’ai dû prendre un congé récemment en raison d’une blessure au travail. Depuis que j’ai repris, tous les entraîneurs m’ont encouragé et m’ont proposé des modifications d’exercices. Honnêtement, c’est un sentiment très agréable parce que je peux encore travailler dur avec les ajustements que les entraîneurs me donnent.

Steven S.

Victoria, Australia

Je suis membre depuis 5 ans maintenant et je n’envisagerais jamais une autre salle de sport! Le personnel n’est pas seulement amical et accueillant, il est aussi compétent, qu’il s’agisse d’aider à changer d’exercices en raison d’une blessure ou de donner des conseils en matière de nutrition! Je recommande à 100 % de venir nous rejoindre dans notre studio et de vous amuser! 💪🏼

Bree Dinsdale

Victoria, Australia

F45 n’est pas seulement un endroit où l’on s’entraîne, où l’on se met en forme et où l’on atteint ses objectifs de bien-être et de remise en forme… c’est bien plus que cela. C’est une grande famille, un groupe de soutien composé de personnes incroyables qui ne portent pas de jugement et qui vous encourageront dans votre parcours et célébreront vos victoires. F45 a changé mon point de vue sur l’entraînement!

Nat M.

Royaume-Uni

Les séances ont été fantastiques! Il y a une grande variété de personnes dans les cours, des débutants aux plus avancés, ce qui fait que je ne me suis pas sentie trop dépaysée lorsque je me suis inscrite. Je vois déjà des résultats après 6 semaines – les entraîneurs sont vraiment serviables, amicaux et d’un grand soutien pour obtenir la bonne technique.

Luke P.

Royaume-Uni

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