Conditionnement physique fonctionnel. Résultats réels

F45 GRIFFINTOWN

F45 Training propose des cours de fitness collectifs fonctionnels, réinventés. Nous sommes plus qu’une simple salle de sport. Nous sommes la solution de bien-être total pour tous les types de corps. Avec plus de 5 000 mouvements dynamiques et énergiques et plus de 80 séances d’entraînement, nous vous aidons à libérer l’athlète qui sommeille en vous. Nous sommes l’entraînement que vous avez toujours voulu avec l’équipe dont vous ne saviez pas que vous aviez besoin. Nouveau chez F45 Training?

Entraînement en équipe. Changement de vie.

F45 GRIFFINTOWN

« Ce n’est pas une question de miroirs, de lumières d’ambiance ou encore de personnes qui vous suivent. Il s’agit de savoir ce que vous avez fait de votre temps. Il s’agit de savoir comment vous vous sentez lorsque vous avez terminé et qui vous a encouragé en cours de route. » Êtes-vous prêt(e) à vous joindre au mouvement?

2-Week Trial

Entraînement en équipe. Changement de vie.

F45 GRIFFINTOWN

F45 Training est un entraînement fonctionnel en groupe, avec l’efficacité et l’attention d’un entraîneur personnel certifié. Nos séances d’entraînement sont conçues pour tous les types de corps. Rejoignez-nous pour découvrir pourquoi nous sommes classés première chaîne de salles de sport par Men’s Journal aux États-Unis et par Canstar Blue en Australie.

Réserver un cours

1/3

2-Week Trial Réserver un cours Membership Options

STUDIO CONTACT INFO

1705 Rue William, Montréal, QC H3J 1R3, Canada

Calendrier des cours de

Découvrez la puissance de GRIFFINTOWN F45 aujourd’hui et commencez à sentir la différence dès aujourd’hui.

Les résultats sont là

Histoires de réussite de F45 Training

SANTÉ MENTALE ET PHYSIQUE

Après 3 ans et plus de 500 cours de F45, ma santé mentale et physique s’est considérablement améliorée.

RÉSISTANCE ET ENDURANCE

Je me concentre sur le développement de la résistance et de l’endurance pour lutter contre la sclérose en plaques. J’ai 61 ans et je suis en pleine forme.

PERTE DE POIDS

J’ai perdu 85 kg depuis mon tout premier entraînement en 2021. F45 est devenu l’endroit le plus joyeux de ma vie.

TRANSFORMATION DU CORPS

Grâce à F45, j’ai perdu 6 kg de graisse, gagné 2 kg de muscle et diminué ma graisse corporelle de 6 %.

SURVIE AU CANCER

Il y a trois ans, j’ai eu un cancer. C’est ma famille et mes amis de F45 qui m’ont permis de surmonter cette épreuve. Mon équipe est toujours là pour moi.

Ressentir l’amour

Ce que disent nos membres

Love this place! Amazing coaches! The owners are super welcoming!! Super clean gym, and the workouts are fun and makes you push your limits! A gym where you feel like home

Manouchka G.

Montreal, Quebec

I have really enjoyed my session at F45 Griffintown. The trainers are very friendly and are helpful with form corrections. The music selection is always great and I appreciate being in a team environment.

Shalaleh R.

Montreal, Quebec

This is by far the best gym I’ve ever been to. It’s the only place that kept me working out for this long. The workouts are perfect in terms of time and intensity (45min so goes by quick, but intense enough that you feel you had an amazing workout). Place is super clean, professional, has showers with everything in it. Atmosphere is great and everyone is so friendly. Instructors are also top notch!

Mohsen H.

Montreal, Quebec

F45 Griffintown is the best studio I have ever worked out in. I am not a fitness person and I have been going consistently for months. The trainers are amazing and super helpful. They motivate you and make you feel so welcome. They really built a great community there. It feels like I have 2 private trainers. If you’re looking for a challenging workout and a great community you wont go wrong with F45!!

Lina M.

Montreal, Quebec

Joining F45 Griffintown was the best decision I made in my life. All the coaches are amazing and extremely supportive and always believes in you when you don’t believe in yourself. No matter your body type you will always be welcomed and not judged. As well, the members are very supportive and friendly and will always cheer everyone on. F45 Griffintown is #1 in the city

Jessica B.

Montreal, Quebec

Entraînement en équipe. Changement de vie. Entraînement en équipe. Changement de vie. Entraînement en équipe. Changement de vie. Entraînement en équipe. Changement de vie. Entraînement en équipe. Changement de vie. Entraînement en équipe. Changement de vie.

F45 TRAINING GRIFFINTOWN