Conditionnement physique fonctionnel. Résultats réels

F45 LANGFORD

F45 Training propose des cours de fitness collectifs fonctionnels, réinventés. Nous sommes plus qu’une simple salle de sport. Nous sommes la solution de bien-être total pour tous les types de corps. Avec plus de 5 000 mouvements dynamiques et énergiques et plus de 80 séances d’entraînement, nous vous aidons à libérer l’athlète qui sommeille en vous. Nous sommes l’entraînement que vous avez toujours voulu avec l’équipe dont vous ne saviez pas que vous aviez besoin. Nouveau chez F45 Training?

Entraînement en équipe. Changement de vie.

F45 LANGFORD

« Ce n’est pas une question de miroirs, de lumières d’ambiance ou encore de personnes qui vous suivent. Il s’agit de savoir ce que vous avez fait de votre temps. Il s’agit de savoir comment vous vous sentez lorsque vous avez terminé et qui vous a encouragé en cours de route. » Êtes-vous prêt(e) à vous joindre au mouvement?

Let’s Go!

Entraînement en équipe. Changement de vie.

F45 LANGFORD

F45 Training est un entraînement fonctionnel en groupe, avec l’efficacité et l’attention d’un entraîneur personnel certifié. Nos séances d’entraînement sont conçues pour tous les types de corps. Rejoignez-nous pour découvrir pourquoi nous sommes classés première chaîne de salles de sport par Men’s Journal aux États-Unis et par Canstar Blue en Australie.

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2840 Peatt Rd, Victoria, BC V9B 3V5, Canada

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Découvrez la puissance de LANGFORD F45 aujourd’hui et commencez à sentir la différence dès aujourd’hui.

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Histoires de réussite de F45 Training

Real Members, Real Results! – Tyree Russell

My time at F45 has been amazing since the start. My partner Holly was a member a while before I joined and I finally pulled the trigger. I’ve played a lot of high level sports and I think F45 is definitely the closest thing I’ve ever had closest to that. I have learned technique, worked out parts of my body I didn’t even know I could work out. The challenge pushed me past limits I’ve never experienced. I actually went to the studio on Monday and Wednesday’s which everyone knows I don’t do lol. I lost 17lbs during the challenge and I was pretty shocked myself. Didn’t think I could do it. The challenge helped me connect with the community at F45 and I enjoyed every part of it. Especially the competing part. I’ve learned that to lose weight you actually have to eat so much more which has hard to wrap my head around at first. I highly recommend anyone that is « thinking » about it to just do it. You won’t regret it one bit. Thank you to the amazing coaches we have

Ressentir l’amour

Ce que disent nos membres

Great workouts and the best community! Perfect for those people who want someone else to plan an awesome workout for you! Best part is you get in great shape, have fun and join an amazing community along the way! The staff are very supportive with everyone. EVERY fitness level can get something out of these workouts.

Stewart Clark

Langford

I love it, it’s exactly what my body needs to level up! Everyone is friendly, helpful and the trainers are always there to assist and make sure your form is correct to minimize any chance of injury to yourself. It’s a different workout every day to keep your body guessing.

Shawna Witala

Langford BC

What an Incredible environment F-45 is! All the Trainers are exceptional, not only do they Motivate & Encourage you to succeed, they Support you every step of the way! After only a few classes I feel my Strength and Cardio increasing exponentially! Thank you for the Brilliant workouts!

Sebastian Harvey

Langford, BC

Entraînement en équipe. Changement de vie. Entraînement en équipe. Changement de vie. Entraînement en équipe. Changement de vie. Entraînement en équipe. Changement de vie. Entraînement en équipe. Changement de vie. Entraînement en équipe. Changement de vie.

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