Thể hình Chức năng. Kết quả Thực tế

F45 HERITAGE TRACE

F45 TRAINING HERITAGE TRACE cung cấp các lớp thể dục chức năng theo nhóm, được thiết kế hoàn toàn mới. Chúng tôi không chỉ là phòng tập thể dục. Chúng tôi còn là giải pháp chăm sóc sức khỏe tổng thể cho mọi cơ thể. Với hơn 5.000 chuyển động năng động, tràn đầy năng lượng và hơn 80 bài tập được cung cấp, chúng tôi giúp bạn khai phá phẩm chất vận động viên bên trong mình. Chúng tôi là nơi tập luyện mà bạn hằng mong muốn, mang đến cho bạn nhóm học viên cùng tập mà bạn không biết rằng mình cần đến.

Huấn luyện theo nhóm. Thay đổi Cuộc đời.

F45 HERITAGE TRACE

Mark Wahlberg nói không thể đúng hơn: Không phải những tấm gương, đèn tâm trạng hay số người theo dõi. Bạn sử dụng thời gian của mình như thế nào, đó mới là điều quan trọng. Bạn cảm thấy ra sao khi kết thúc hành trình và ai đã cổ động bạn trong suốt chặng đường, đó mới là điều quan trọng.

Huấn luyện theo nhóm. Thay đổi Cuộc đời.

F45 HERITAGE TRACE

F45 Training là hoạt động thể dục chức năng theo nhóm, có sự hướng dẫn của huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận hướng đến tập luyện hiệu quả. Các bài tập của chúng tôi được thiết kế cho mọi cơ thể. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu lý do tại sao chúng tôi được Tạp chí Gym by Men tại Mỹ xếp hạng Phòng tập số 1.

1/3
Play
Pause

Lịch học

Hãy trải nghiệm sức mạnh của F45 HERITAGE TRACE ngay hôm nay và bắt đầu cảm nhận sự khác biệt ngay hôm nay.

Kết quả

Câu chuyện Thành công của F45 Training

Kaity found her motivation
I’m down to 140 pounds and 27% body fat. I’m more motivated and am finally seeing changes. I love coming to the gym now!
“One Day or Day One”
The physical results didn’t come fast, but the mental changes were instant. I was happier and most importantly I was a better dad.
Wendy took control of her own health
After the first month of training my blood pressure was in the normal range. I have lost weight and gained muscle but more importantly I feel GREAT!
Cảm nhận Tình yêu

Hội viên của Chúng tôi Nói Gì

Love going to F45. I was always very intimidated going to a gym, but immediately I felt at ease. Everyone is so friendly and welcoming. The trainers are excellent and really push/motivate you to continue to work harder. I feel so accomplished after each class. In just a few weeks of going I can already tell that my form has improved- burpees, pushups, squats, etc. highly recommend this gym. Such a great team of trainers there to help you reach your fitness goals!
Christina Pinney
Fort Worth, Tx
All the trainers here are friendly and the people who work out are all different levels! No judgment zone here!! I feel like a little kid on Christmas morning on training days. I have no problem waking up and starting my day with these folks. Lots of variety in exercise and weights which makes every time you come new! Thankfully the trainers are skilled and make sure you’ve got good form and cadence!
Alison Greenlee
Fort Worth, Tx.
As a former military member, it is hard to get a workout that stands up to the ones I experienced back in the day. But let me tell you, F45 is very comparable to what I used to get on those chilly 5a.m. mornings. Way to go F45, keep up the good work!
Cal Quig
Fort Worth,Tx.
TEAM TRAINING LIFE CHANGING TEAM TRAINING LIFE CHANGING TEAM TRAINING LIFE CHANGING TEAM TRAINING LIFE CHANGING TEAM TRAINING LIFE CHANGING TEAM TRAINING LIFE CHANGING
Gặp gỡ Huấn luyện viên

Nhóm thể dục

Huấn luyện viên của F45 có đẳng cấp riêng, họ mang đến sự hướng dẫn chuyên môn và hỗ trợ vô điều kiện của huấn luyện viên cá nhân trực tiếp. Tìm hiểu các huấn luyện viên F45 gần bạn trước buổi học F45 tiếp theo.

Brittany Foster
Trainer
Geneive Dixon
Trainer
Hunter Johnson
Trainer
Mykayla Chavarria
Trainer
Stefanie Palasota
Head Trainer, Studio Manager
Bạn đã sẵn sàng tham gia F45?

Đi nào!